Som et ekstratilbud i sommer så inviterer Indre Østfold Speiderråd til Langhaik i kano 11.-13. august. Denne gangen skal vi i padle ca. 35 km i Østfolds nest beste natur. Vi håper også på å få til slusing med kano i Strømsfoss sluser. Vi graranterer mestring, mygg, vennskap, såre skuldre og masse kanoglede.

For hvem: Speider, rovere og ledere fra Indre Østfold som har padlet en del kano før. Dvs. du har vært med på minst 2 #Kanonpinser eller lingende, du må altså vite hvordan padle og styre en kano.

Hvor: Deler av Haldensvassdraget. Start ved Fossbekkbrua nord for Strømsfors og vi avslutter forhåpentligvis ved Brekke sluser på søndagen.
NB! Det ikke alt for mye parkering tilgjengelig på startstedet så det lønner seg nok å bli kjørt. Vi kommer til å ha en bil i hver ende av turen.

Når: 11. august kl 17:00 – 13. august kl 14:00

Pris: Det koster 350 kr pr person, dette dekker all mat, drikke og sluseavgift på turen. Sjekk med din leder om din gruppe sponser turen for deg. Eventuell betaling skjer til konto 1100.30.33076 Merket med speiderens FOR og ETTERNAVN før 8. august. Det er et «no-show» gebyr på 500 kr hvis du melder deg på og ikke møter opp uten å si i fra minst 24 timer før oppstart. Sykdom er godkjent fravær med må også meldes ifra om.

«Vær, føre og sikkerhet»: Hvis det er meldt så mye vind, torden eller annet slik at vi ikke ser det forsvarlig å padle vil turen bli avlyst og eventuelle innbetalinger blir tilbakebetalt. Dette gir vi i så fall info om i løpet av fredag 11. august. Det er meldt greit vær, litt regn og relativt lite vind. Husk at temperaturen i vannet ikke den beste og at vi kler oss etter vanntemp – ikke lufttemp.

Pakkeliste: Standard turutstyr (sjekk pakkeliste Kano her), med noen ekstra ting å tenke på:

• Eget telt eller egen hengekøye (ta kontakt med din leder for å låne av gruppa, hvis dette er en utfordring).
• Spisesett og drikkeflaske
• Det kan bli kaldt på kveldene så husk varmt tøy
• Regntøy
• Badetøy siden du ønsker å bade
• Ull, ull, ull, ull – alt annet er tull!
• Pakk helst i bag, da det er lettere å stable i kano
• Padlevest (ikke redningsvest), hvis du har – vi har noen til utlån
• Minimum ett fullt varmt skift (med sko) og sovepose skal pakkes vanntett. Vi har en del vanntettposer til utlån for de som ikke har det selv.
• Sandaler / vannsportsko / Crocs eller lignende med ullsokker til å bruke når vi padler
• Sykkelhandsker el. lign. hjelper mot gangsår på tomler ol.

NB! Første måltid som serveres er enkel kveldsmat fredag kveld, så pass på å ha spist før du kommer på turen.

Mumsepose: Når man er på kanotur så blir ofte litt tom for energi, da er det greit å ha med seg en mumsepose. For å lage en mumsepose så tar man en liten pose – 1 –1,5 liter (gjerne med lynlås) – og fyller med ting man selv liker. Det er viktig å ikke bare ha sjokolade men også nøtter, kjeks og havregryn for å ha energi som ligger litt lengre i magen. Husk å bare ta det man tåler og ikke del mumseposen din med andre. Tips til innhold kan være:

• 1 Mørk kokesjokolade og 2 kvikklunsj i små biter
• Nøtter og tørket frukt
• Kjeks, f.eks. bixitkjeks knust i små biter

Påmelding: Skjer via min.speiding her: https://min.speiding.no/activities/view/3604 – du må melde deg på innen 7. august kl 23:43

Deltakere: Vi er deltakere fra flere speidergruppe og litt forskjellige aldre og det gjør turen enda bedre!

• Øystein Bøhler
• Eirik Aleksander Johansen
• Sofus Elias Markento Matre
• Marie Hovland
• Marianne Wiker Stensland
• Håkon Stensland
• Marcus Jensen
• Maja Mysen
• Frida Storm Hanssen